秋冬季节，卷发棒是打造潮流卷发的利器，还能提升整体氛围，但若使用不当，头发可能会受到严重损害。接下来，让我们来探讨一下，有哪些不良习惯需要我们坚决摒弃。

湿发使用卷发棒

许多人因为时间紧迫，头发未干便急于使用卷发棒。实际上，湿发使用卷发棒不仅难以形成理想的卷度，还会导致头发中重要水分的流失。有些人为了赶时间上班，只是随意吹了吹头发，湿漉漉的就用上了卷发棒，结果不仅卷发效果不佳，头发还变得干燥且粗糙。因此，我们必须等头发完全吹干后再使用卷发棒。

湿发时，毛鳞片已经张开，高温的卷发棒会加剧对其的损害。尤其在干燥的秋冬季节，北方空气更加干燥，头发本身就易缺水。使用卷发棒后，头发可能会更加干燥、脆弱。因此，为了保持头发健康，绝不能偷懒，必须确保头发完全干燥。

不使用塑形剂

塑形剂的作用在于延长发卷的维持时间，这一点大家普遍知晓。然而，很多人却忘记了它还能防止头发遭受高温的损害。试想，卷发棒的高温直接作用于头发，若没有塑形剂的防护，头发就如同未穿戴盔甲的战士，极易受到伤害。

那位女生卷发从不使用塑形剂，不久后头发变得干枯无光。相比之下，用塑形剂的发质更柔顺有光泽，卷发效果也持久。因此，卷发前一定要记得使用塑形剂。

卷发棒温度过高

有些卷发棒无法调节温度，其加热温度可以高达160至180度，这比炸薯条的温度还要高！这样的高温对头发来说无疑是一场灾难。就拿小张来说，他买了一个没有温度调节功能的便宜卷发棒，每次使用后头发都散发出焦糊的味道。

若手头有可调温的卷发器，最好将温度设定在145摄氏度上下。在商场中，那些专业的美发师在为客户卷发时，通常都会将温度保持在适宜区间。若卷发器不具备调温功能，使用时需特别小心，确保温度不宜过高。

卷发棒与头发长时间接触

长时间高温接触头发，损害效果立刻显现。通常情况下，每3到5秒就应该将卷发棒移开。比如小李在卷发时，不舍得把卷发棒拿开，想使卷度更加突出，结果头发被烫伤，颜色变黄，质地变得脆弱。

长时间受热，头发内部结构会受损。要保护头发，卷发时应注意控制卷发棒停留时间，每3到5秒就移开一次。

发尾全卷

发尾部位较为脆弱，很容易受损。若将发尾也进行卷曲，不仅看起来不自然，而且对发尾的损害会更加严重。小美每次都将头发从根部到尾部全部卷起，导致发尾变得干燥，分叉现象也变得严重。

从发梢中央部位着手卷曲，能够形成自然流畅的曲线。众多潮流达人传授卷发技艺时，常常提到这一点。采取这种方式，不仅能提升发型的美感，还能降低对发端的损害，有助于维护头发的健康状态。

睡前护理缺失

许多人睡前仅是使头发干燥，却未考虑到为头发补充营养。例如，日本艺人IKKO便使用马油来护理头发，马油与人体皮脂相似，渗透力佳，堪称优质的护发产品。然而，许多人并不了解这一方法，夜间未进行护理，头发长期缺乏滋养，状况愈发恶化。

秋冬时节，头发常感干燥。睡前涂抹护发精油或马油等，有助于减轻头发受损。以小赵为例，他采纳了这些建议，使用护发精油后，翌日头发显得更加顺滑。

秋冬季节使用卷发棒时，你是否遇到过这些不当操作？若觉得本文对你有所启发，别忘了点赞并转发！