对于那些有着自来卷头发的人 ，以及烫过头发之后的打理情况 ，这真是好多人的共同存在的困扰 ，心里既想要保持住造型完好 ，又会担心对发质造成损伤 ，那么究竟到底该怎么去实现这种平衡 ？

自来卷的日常打理

自来卷的发质平常相对比较干燥，极易出现毛躁情况，每天洗头发作护理之时，表明建议斟酌选用具备滋润效果的洗发水以及护发素，重点放置涂抹于头发中部和发梢区域，清洗完毕之后，采用专用毛巾轻柔渐渐吸干头发所含的水分，千万不可过分用力大力揉搓，不然防止而会破坏损害头发角质层次，于秀发处于半干状态的时候，能够适当涂抹少量些许发乳或者护发精油，此类用品这般将会对有助于帮助减少静电产生形成，从而让卷头发的弯曲度曲折度更加显得颇具自然之感受效果。

搞造型之际，尽可能防止运用梳子去梳理乾发，不然极易致使头发变得蓬松纷乱。要是有整理的需求，能够先把头发喷湿，而后再用手或者宽齿梳轻轻地梳理。平素可定时运用发膜开展深层护理，每周一至两次，每次停留五至十分钟，切实补充头发所需养分，维系卷发的弹性与光泽。

烫发的选择与保养

选择烫发类型之际，要考虑个人的脸型，还要考虑发质这方面。长卷发呀，适宜多数的脸型着呢，并且它可柔和面部线条。还有内扣式的短发呢，更加适配圆脸以及方脸，有着修饰脸型的效用。烫发之前呀，最好跟发型师全面沟通，说清期望达成的效果，与此同时了解不同烫发方式对头发造成的损伤程度，进而挑选相对温和的烫发技术。

对于烫发过后的护理，这是特别关键的，刚烫完头发之后的48小时之内，不要去洗头呀，可以让发型能够充分地定型，在进行洗护的时候，要挑选专门是为烫发而设计成的修护类型的产品，要避免去使用清洁能力过为强大的某些洗发水了，要定期去做营养那样的护理工作，用来补充在烫发这个过程当中所流失掉的蛋白质以及水分啊，还建议每隔3至4个月这种时间段给发梢修剪一回，用以去除分叉的情况然后保持发型的层次感哟。

造型工具的正确使用

把头发打造出卷状或是顺直之态前，一定要先涂抹能隔热的那般产品，去削减那经由高温之于头发所造成的损伤。按照头发的质地来调节温度，要是发质柔软纤细，那最好把控在一百六十摄氏度以下，要是发质粗硬，那么就或许能够适当把温度调高到一百八十摄氏度。在进行操作时，需把头发分成一小束一小束的形态，一次又一次地塑造造型，以此来确保头发从各个方面受热皆是那么均匀的，并且每一小束头发遭受加热的时长别超过十秒哦。

吹发机构造型那时，第一，要先凭借助毛巾将头发吸到不存在滴水情形程度。第二，接着得运用配有扩散嘴样式的吹风机，并且是沿着从毛发根部朝着发干末梢方面吹，与此同时还得拿手指轻轻地抓弄头发，以此辅助塑造出卷曲程度。第三，非常明确不能忘记得确保吹风机与头发之间存在十五厘米以上的间距，并且还得持续不断地移动，防止局部位置过热现象导致造成损伤状况。第四，造型结束之后能用喷雾器微微喷薄薄一层定型喷雾来稳固发式轮廓。

护发产品的选择技巧

选护发素之际，留意成分表里头有无含硅油，硅胶可于一时之际来去.fill补毛鳞片间隙那儿导致令头发致使顺滑之感，不过使用时段比较长时则有着可能引发致使聚积的情形。所以建议偶尔选用那无硅油的产品去做深层清洁。护发素的使用量需得恰到好处适中那般才能行，普遍来说呈现硬币面积大小范围就可以，更多使用量将会促使引起头发扁仄塌落现象造成此类状况。

造型产品，像发蜡、弹力素这类的，要依据发型需求来挑选。要是想有自然效果，那就选质地轻些的发乳；要是需要强硬整型，便用发蜡或者发泥。涂抹时，先在掌心把它揉开，接着从发梢的方向向上抓去，要防止直直地涂抹在发根的地方。到了晚上准备睡觉前，肯定得清洗好了，以防阻塞到头皮毛孔。

假发的佩戴与保养

把自己头发梳顺当开始戴假发前来做能够使用完整包裹真动用发网。调整假发之际，从额头部分起始开始随后慢慢朝着后面去戴，留意调整让发际线对齐。佩戴好了之后动用手部轻轻调整位置假发促使自然贴合头皮，与此同时留意两侧保持着对称状况进行调整。

清洗假发要用冷水或者温水，再配合专用洗发液轻轻地去揉搓，洗好之后运用干毛巾吸掉水分，借由自然晾干躲开暴晒才行；梳理假发用时需用专用宽齿梳，从发丝发梢那里开启渐渐向上梳理；不佩戴假发放存在支架上，躲掉变形挤压避免发生情况的状况发生，并且经常性使用假发专用保养液维持发丝具备柔顺所具备的特质才适宜 。

长期护理的注意事项

每天都务必上心做好防晒，因为那紫外线会致使头发出现褪色情况，还会让头发变得干枯。外出的时候能够戴上帽子，亦或是采用头发专门用的防晒喷雾。在游泳的前前后后都得要全面彻底地清洗头发，毕竟池水中所含的氯盐以及海水中的盐分都是会对发质带来损伤的。洗过头之后应当尽量选用棉质毛巾轻轻地将头发上的水分吸干，要防止存在用力摩擦头发的行为。

在饮食里头，要多去摄取那些富含蛋白质以及维生素的食物，例如鱼类啦、坚果咯，还有绿叶蔬菜呢。得保证有充足的睡眠，还要避开过度的压力，因为这些情况都会对头发的健康造成影响呀。要定期地去做头皮按摩，以此来促进血液循环哇。要是发觉头发有异常脱落抑或是严重损伤的状况，那就建议及时去咨询专业的美发师亦或是皮肤科医生哦。

打理头发出状况时，什么是你碰到的最大困扰？欢迎到评论区晒自身护发好经验，若觉得这般建议效用具备，可别忘掉点个赞激励一番噢！